こんにちは！saoです。
各自治体で64歳以下の方のワクチン接種が始まっています。
気になるのは打った後どうなるか？
やはり心配ですよね。
どんな症状が出るのかはホント、人それぞれのようです。
年齢・アレルギー体質・既存症などなど・・・
一つの例として私の場合を紹介します。
◆種類 モデルナ
◆年齢 40代後半
◆性別 女性
◆アレルギー マンゴー、アボカド
※少量食べる分は問題ないのですが、大量に食べると体の痛み・痒みを感じる。
※アレルギーではないが薬の副作用的なものが強く出やすい
◆接種後に冷えピタを貼るといい。と聞いていたので、接種直後から半日は貼りました。
暑いし、何かあったら大変なので往復はタクシーを利用しました。
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20日 10：15 受付 書類確認・検温の後、問診
問診で薬の副作用が出やすい旨を伝えたところ、「このワクチンに関してはまた別ものである。対象になるアレルギーに対しては気を付けなければいけないが」
と説明があり、安心して受けれました。
20日 10：30 接種 その後15分待機
筋肉注射と聞いていたので、痛いのを覚悟して行きましたが、全然大丈夫でした。
インフルエンザワクチンと同じくらいかな～
その後、買い物などして帰宅。
特に腫れ・痛み・違和感などは感じず。
20日 17：30 接種後7時間経過
接種した部分に硬さを感じる。
強めに押すと痛いが、何もしなければ問題なし。
言われてみると少し腫れてるかな～と言ったくらい。
20日 20：30 接種後10時間経過
接種した腕を伸ばす・上にあげると痛みを感じる。
筋肉痛と言うより打ち身の痛さです。
ただ、腕が上がらないことは無く、着替えるなどの日常生活に支障があるほどの痛みでは無い。
念のため熱を測ったら36.4℃といたって普通
この時間から寝るまで（23：30）が一番腕の痛みを感じた。
（物を取る時なども痛いね～と思うが取ることが出来ない程ではない）
21日 07：30 接種後21時間経過
朝起きて熱を測ったら普段の朝より少し高めの36.5℃
痛みはだいぶ軽減しているが、上にあげると少し痛む
21日 10：30 接種後24時間経過
痛みはだいぶ軽減、腕を前に伸ばしての痛みはかなり無くなった。
熱は平熱だが、少しボーっとした感じで頭痛がするような気分。
これは暑さのせいかもしれないし、普段のちょっと体調がイマイチな時。
位です。
薬を飲むほどでは無かった。
21日 19：30 接種後33時間経過
この日は14：00～19：00迄仕事であったが、全く問題なく立ち仕事が出来た。
接種場所を触ると硬いのは残っていて押すと痛い程度。
普通にしていると全く問題なし。
22日 10：30 接種後48時間経過
腕の違和感、曲げ伸ばしをしても痛みはほぼなくなりました。
私の場合は接種後12時間後が一番強く影響が出て、36時間後にはほぼ収まっていました。
ただ、人によっては24時間後が一番ひどかった。
2回目の方が強く症状が出る。
とも聞いています。
副反応が気になる！心配だ！
と言う方は、接種後は誰かと話したり（電話など）、ランチに出かけたり。と何か行動するのがいいです。
じっと一人でいると、ちょっとした変化も気になって、痛くないのに痛く感じたり熱が出たりしそうです。
気を紛らわす。
それが一番の副反応の回避策かもしれません。
2回目を打つのは8月16日なので、またその時の状況もお伝え出来ればと考えています。
では、また～(^-^)/
